مراقبت های دوران بارداریعلائم بارداریتغذیه دوران بارداریاز رابطه جنسی در سه ماهه پرهیز کنیدآزمایش های بارداریدیابت بارداریورزش در بارداریخرید سیسمونیزایمان طبیعیکاهش درد زایمانسیگار نکشید الکل نخورید

iravada

خانه » بایگانی‌ها برای ایران آوادا

درباره ایران آوادا

این نویسنده هنوز هیچ جزئیاتی را وارد نکرده است
So far ایران آوادا has created 130 blog entries.
21 11, 1402
  • خوراکی مناسب بارداری

10 خوراکی مناسب بارداری که باید بدانید

1402-6-21 10:02:28 +00:0021ام بهمن, 1402|تغذیه, مراقبت‌های بارداری|بدون دیدگاه

بارداری یکی از مراحل حساس و پر از لطف زندگی زنان است که نیازمند توجه ویژه‌ای به سبک زندگی و تغذیه است. انتخاب مواد غذایی مناسب می‌تواند نقش مهمی در سلامتی و رشد مناسب جنین ایفا کند. در این

14 11, 1402
  • درمان یبوست در بارداری

درمان یبوست بارداری و ورزش های مناسب آن

1402-6-21 10:02:10 +00:0014ام بهمن, 1402|مراقبت‌های بارداری, مشکلات و بیماری‌های بارداری|بدون دیدگاه

درمان یبوست در بارداری کار سختی نیست، این مشکل بارداری برای بسیاری از زنان در طول دوران بارداری پیش اتفاق می‌افتد برای اطلاع از راه های درمان یبوست بارداری و ورزش های مناسب آن در ادامه همراه نی نی

23 10, 1402
  • افسردگی پس از زایمان

افسردگی پس از زایمان | دلایل و راهکارهای رفع آن

1402-5-29 08:47:19 +00:0023ام دی, 1402|زایمان, شما بعد از زایمان, مراقبت‌های بارداری|بدون دیدگاه

افسردگی پس از زایمان یکی از اختلالات روانی است که در زنان پس از زایمان رخ می‌دهد. این اختلال به عنوان یک نوع افسردگی شناخته می‌شود که با احساس ناراحتی، اضطراب، خستگی و کاهش انرژی را به همراه دارد.

16 10, 1402
  • خرید بارداری

خرید بارداری | موارد ضروری و لیست کامل خرید

1402-5-29 08:46:28 +00:0016ام دی, 1402|زایمان, شما بعد از زایمان, مراقبت‌های بارداری|بدون دیدگاه

بارداری یکی از حساس ترین و مهم ترین دوره‌های زندگی هر فردی می‌باشد، دوران بارداری نیازمند آگاهی از موارد بسیاری می‌باشد، تا مادر و جنین و همچنین خانواده در بهترین شرایط این دوران را طی کنند، انتخاب و خرید

9 10, 1402
  • ساک زایمان

10 مورد از آن چیزی که حتما باید در ساک زایمان خود داشته باشید.

1402-6-21 10:05:01 +00:009ام دی, 1402|تدارک قبل تولد, زایمان|بدون دیدگاه

در ماه های آخر بارداری زمان آن رسیده که مادر و پدر به جمع کردن وسایل لازم جهت بردن به بیمارستان محل زایمان صورت پذیرد، بسیاری از خانواده های همیشه به آن فکر می‌کنند که چه چیزهایی را باید

2 10, 1402
  • خوابیدن بارداری

بهترین حالت برای خوابیدن بارداری | راهکارهایی برای خوابی راحت

1402-6-21 10:03:40 +00:002ام دی, 1402|مراقبت‌های بارداری, مشکلات و بیماری‌های بارداری|بدون دیدگاه

در دوران بارداری، خواب به عنوان یکی از مهمترین عوامل حفظ سلامتی مادر و رشد سالم جنین و اهمیت دارد. اما به دلیل تغییراتی که در بدن مادر رخ می‌دهد، احتمال بروز مشکلاتی برای خوابیدن بارداری وجود دارد. در

30 09, 1402
  • پسر دار شدن

نکات پسر دار شدن و تمام نکات مرتبط با آن

1402-5-29 08:43:03 +00:0030ام آذر, 1402|مراقبت‌های بارداری, مشکلات و بیماری‌های بارداری|بدون دیدگاه

پسر دار شدن برای بسیاری از زوج‌ها بسیار مهم است و در برخی فرهنگ‌ها به عنوان یک مورد حساس مطرح می‌شود. هیچ روش قطعی و کاملاً علمی برای تضمین جنسیت جنین وجود ندارد، اما برخی روش‌های سنتی و مرسوم

18 09, 1402
  • زایمان راحت

راهکارهای شگفت انگیز برای زایمان راحت

1402-5-29 08:40:32 +00:0018ام آذر, 1402|آمادگی برای زایمان, زایمان, زایمان سزارین, زایمان طبیعی|بدون دیدگاه

موضوع زایمان برای تمامی مادران باردار یکی از مهمترین و تاثیرگذارترین موضوعات است. زایمان راحت راهکار هایی دارد، در این مقاله، به بررسی زایمان راحت و و راهکار های شگفت انگیز برای آن می‌پردازیم. مقدمه با مطالعه این مقاله،

11 09, 1402
  • هفته بیستم بارداری

هر آنچه که باید از هفته بیستم بارداری بدانید

1402-7-11 13:54:21 +00:0011ام آذر, 1402|بارداری سه ماهه دوم, مراقبت‌های بارداری|بدون دیدگاه

بارداری فراز و نشیب زیادی دارد، روزهای سخت و درد‌های مختلف و حس‌های قشنگ و جالب، دوره‌ی بارداری را به یکی از دوره‌های خاص زندگ هر مادری تبدیل می‌کند، هفته بیستم بارداری یکی از هفته‌های مهم در سه ماهه

4 09, 1402
  • درد زایمان

روش های ساده برای کاهش درد زایمان

1402-9-4 03:53:50 +00:004ام آذر, 1402|زایمان, زایمان سزارین, زایمان طبیعی, علائم زایمان|بدون دیدگاه

درد زایمان یکی از مهمترین بخش‌های زایمان است. این درد که کاملا طبیعی بوده و هدف آن، گرفتن کمک از بدن مادر برای تولد نوزاد و عملیات زایمان می‌باشد. مقدمه همانطور که می‌دانید، این درد بخشی از تجربه زایمان

رفتن به بالا